오늘의 영단어 - tie-in : 끼워팔기, 내장판매오늘의 영단어 - decorative : 장식의, 치장의, 장식적인오늘의 영단어 - abate : 줄이다, 낮추다, 깎다, 수그러지다오늘의 영단어 - somersault : 재주넘기, 공중제비, 반전: 재주넘다, 공중제비하다오늘의 영단어 - trials for testing vaccines : 시험백신의 실험(신 개발약품의 임상시험)사업이란 양쪽 모두에게 이익을 주는 것이 아니면 오래 가지 못한다. -오쿠라 기하치로 오늘의 영단어 - IOU : I Owe You : 약식차용증서오늘의 영단어 - abduct : kidnap : 납치하다, 유괴하다Kind words are worth much and they cost little. (친절한 말은 효과가 많으며 밑천이 안든다.)다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규